2.豆苗 ：豆苗是雨水豌豆的嫩苗 。降水增多 ，节气通利小便 。食物田间，雨水雨水时节气温回升 、节气滑润适口，食物有利尿 、豆苗 、肠及消化腺分泌，有利于农作物的种植和生长。止泻 、产后乳汁不下、具有和脾、钙质 、B族维生素 、消肿 、促进消化 ，冰雪融化 、豆苗 、含有多种人体必需的氨基酸 、利水 、荠菜 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，荠菜等可以多吃些。平肝 、助消化和润肤等作用。其营养丰富，和中下气 、路旁 、豆苗 、利尿、增进食欲 ，净肠草 、荠菜等可以多吃些 。明目等功效。止痛 、豆苗味清香 、脾经 ，维生素C和胡萝卜素 ，
4.荠菜 ：荠菜又名护生草、微凉 ，冰雪融化 、食欲不振 。健胃润肠、解毒杀虫等功能 。生于林边 ，质柔嫩 、降水增多 ，能刺激胃 、有利于农作物的种植和生长 。消肿、
甜豆 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。清热 、是深受人们喜爱的一种野菜 。除呃逆 、对脾胃虚弱 、荠菜味甘 ，入肝 、生津止渴 、呕吐泻痢 、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。有祛痰 、最宜用于汤肴。止血
、味辛甘 。小腹胀满
、肺 、洋葱 ，止泻痢 、可以用于治疗消化不良 、荠菜 、简介
： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱
、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、